GEMEINSAM KOMMEN WIR DURCH DEN ZWEITEN LOCKDOWN,
WEITERE VIDEOS VON TRAININGSANLEITUNGEN, VERSCHIEDENE VARIATIONEN WAS IHR ZUHAUSE MACHEN KÖNNT FOLGEN DEMNÄCHST
J K PX 10
JÜRGEN & KLAUS POWER EXTREME 10
10 MINUTEN OHNE PAUSE IM WECHSEL
AIR SQUATS VS PLANK
ABONNIERT UNSEREN KANAL, DENKT AN DIE GLOCKE UM KEINE VIDEOS ZU VERPASSEN:
ALLES GUTE BLEIBT ALLE GESUND & FIT
EUER TRAINIER KLAUS & JÜRGEN
PS: BITTE UM VERSTÄNDNIS, DIE AUDIO IST LEIDER NICHT DIE BESTE QUALITÄT, WIR VERSUCHEN AN BESSERES AUFNAHME EQUIPMENT RAN ZU KOMMEN, FÜR EUCH ALLE HABEN WIR SCHNELL IMPROVISIERT, DAMIT IHR KLEINE ANLEITUNGEN HABT, WAS ALLES ZUHAUSE MÖGLICH IST